Cách làm giấm táo mật ong giảm cân, chữa bệnh

giam-tao-meo
Loading...
Loading...

Công thức ngâm dấm táo mèo với chuối tây tác dụng: giảm cân, chữa bệnh cao huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, chốc lỡ, nấm mốc, đái dầm, và một số bệnh đặc biệt khác theo các bài thuốc dân gian.

Dấm táo mật ong chưa được bệnh gì?

Suy nhược mạn tính: Dùng 3 thìa cà phê dấm táo và một tách mật ong, đổ tất cả vào chai cổ rộng, để ở đầu giường. Trước khi ngủ uống 2 thìa cà phê, nửa giờ sau sẽ ngủ được. Nếu chưa ngủ được, uống 2 thìa nữa. Cứ mỗi lần thức dậy, uống tiếp 2 thìa cà phê. Hiệu nghiệm hơn bất cứ loại thuốc ngủ nào.

Tăng huyết áp: Trong bữa ăn, uống một cốc dấm táo hòa với mật ong và nước đun sôi để nguội.

Viêm xoang chảy nước mũi, nước mắt: Người già hay chảy nước mắt, viêm xoang chảy nước mũi: dùng 2 thìa cà phê dấm táo với một giọt dung dịch iốt lugol trong một cốc nước, uống trong bữa ăn. Uống đều từ 1-3 tuần. Sau đó chỉ uống một tuần 2 lần để phòng tái phát. Potassium có tính hút nước như bọt biển, còn nước chanh làm chảy nước mũi. Vì vậy khi chảy nước mắt, nước mũi không được uống nước chanh.

Bệnh zona: Dùng dấm táo nguyên chất bôi ngày 4 lần, ban đêm 3 lần. Hết đau nhanh và chóng thành sẹo.

Phồng, giãn tĩnh mạch: Xát dấm táo vào nơi giãn, sáng và tối. Uống 2 thìa dấm táo với nước, ngày 2 lần.

Chốc lở, nấm tóc: Bôi dấm táo ngày 6 lần, cách đều nhau ở nơi chốc lở, nơi có nấm. Dấm táo có tác dụng sát khuẩn mạnh.

Đái dầm: Cho trẻ uống một thìa mật ong rừng trước khi đi ngủ có tác dụng an thần và giữ lại nước ở tế bào, giúp thận đỡ làm việc nhiều.

Bệnh ho ở người lớn và trẻ em: 2 thìa dấm táo + 2 thìa mật ong + 2 thìa glycerin. Liều lượng nhiều ít tùy tình hình bệnh. Ho ban ngày thì uống ngày 2 lần vào sáng và chiều, mỗi lần 1-2 thìa cà phê. Ho ban đêm thì uống trước khi đi ngủ và một lần nữa vào lúc nửa đêm. Nếu ho nhiều, uống 6 lần một ngày, chia đều từ sáng đến tối.

Bệnh chuột rút: Dùng 2 thìa cà phê mật ong trong mỗi bữa ăn. Sau một tuần thì khỏi.

Đau họng, viêm amidan: Pha một thìa cà phê dấm táo vào một cốc nước ấm, súc miệng. Còn một ít thì ngậm nuốt từ từ. Mỗi giờ súc miệng và ngậm nuốt một lần. Bắt đầu đỡ thì 2 giờ làm một lần. Sau 24 giờ, bệnh sưng họng do vi khuẩn streptocoques sẽ khỏi. Nếu bị sưng amidan, sau 12 giờ cũng khỏi.

Viêm thận, bàng quang, đái rắt, đái buốt, nước tiểu có mủ: Cho 2 thìa cà phê dấm táo trong cốc nước, uống trong mỗi bữa ăn, dùng đều dặn hằng ngày. Những bệnh khác như suy nhược cơ thể, đau đầu mạn tính, chóng mặt, huyết áp cao hoặc thấp; béo bệu, tim đập nhanh, rối loạn nhịp tim, tim ngoại tâm thu… đều dùng giấm táo rất tốt.

Mật ong – thức ăn của vận động viên thể thao: Dùng mật ong vào bữa điểm tâm, cơ thể có ngay được một lượng dự trữ năng lượng từ sáng. Dùng 2 thìa canh mật ong trước thi đấu sẽ đạt thành tích cao hơn. Giữa các hiệp đấu bóng (bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền), vận động viên dùng mật ong vào giờ giải lao thì khi vào hiệp 2 họ thi đấu dễ dàng hơn vì chóng lại sức.

Hướng dẫn ngâm dấm táo mèo ngon, đúng chất

Để có thức uống từ giấm táo mèo và mật ong bạn có thể tự làm giấm táo mèo  theo cách đơn giản như sau:

Nguyên liệu làm giấm táo mèo:

  • 1kg táo mèo hoặc dùng nhiều hơn nếu bạn muốn
  • 2 quả chuối tây.

giam-tao-meo

Cách làm giấm táo mèo

Trước tiên, bạn cần rửa sạch táo mèo bằng cách ngâm với nước muối. Nếu bạn ngâm táo với nước muối thì táo sẽ được giảm đi phần độc tố, chất bảo quản, hơn nữa tẩy đi độ chat của táo mà vẫn giữ được vị thanh ngọt của táo mèo. Bạn ngâm táo mèo trong muối loãng khoảng 30 phút, sau đó lấy ra để ráo nước.

Bạn đun sôi khoảng 3 lít nước, sau đó để nguội hoặc có thể hơi ấm. Bạn cho táo vừa ngâm muối loãng để ráo vào nước ấm, sau đó cho vào lọ thủy tinh. Nên nhớ cho thêm 2 quả chuối tây vào chung. Cuối cùng, bạn bịt kín miệng lọ bằng vải mỏng hoặc túi nilong. Bạn nên để hỗn hợp này trong một tháng, bao giờ thấy nước táo màu vàng đậm tiết ra là có thể mang dùng.

Muốn giảm cân bằng giấm táo mèo với mật ong hiệu quả, bạn thực hiện những cách như sau: Mỗi ngày, sau bữa ăn bạn nên pha một một cốc nước ấm, 1 muỗng giấm táo, nên nhớ là cho mật ong pha loãng vào để tận dụng tác dụng giảm cân từ việc uống hỗn hợp giấm táo và mật ong. Đây là thức uống giúp giảm cholesterol trong máu, giúp giảm cân hiệu quả chỉ trong 3 ngày sử dụng.

Lưu ý khi dùng dấm táo mật ong

Lưu ý khi giảm cân với giấm táo và mật ong là: Trong giấm táo có khá nhiều axit vì vậy những người bị bệnh về đường ruột và dạ dày không nên thử nghiệm. Đặc biệt, nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì cũng không nên dùng quá 2 thìa giấm táo một ngày để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe.

Nếu kiên trì thực hiện phương pháp giảm cân đơn giản này, bạn  có thể giảm từ 2 đến 4 cân chỉ trong 1 tuần từ thức uống giấm táo và mật ong. Chúc bạn giảm cân hiệu quả với bí quyết này cực hay và an toàn này nhé.

tu khoa

  • cách làm giấm táo mèo mật ong
  • cách làm giấm táo mèo trị mụn
  • dấm táo có tác dụng gì
Loading...